Squash for alle - uansett nivå

Scroll helt ned for oversikt over ukentlige treninger i 2025 og hvordan du melder deg på treninger lengere ned på siden!

Tromsø er et nedslagsfelt for masse bra squash-aktiviteter gjennom året. Sosiale klubbturneringer, Norges-cup turneringer og besøk av spillere fra inn- og utland gjør at aktivitetsnivået i klubben er bra gjennom hele året. Klubben har et solid og bra miljø preget av et felles driv og interesse for å utvikle squash i Tromsø! 

Klubben og senteret utfyller hverandre godt. Klubbens treninger og arrangement skjer på senteret og sosiale tilstelninger legges til partnere til senteret. Squashklubben kan oppsummeres slik:

- 50 aktive medlemmer
- Ukentlige fellestreninger er inndelt etter nivå med elektronisk påmelding via Spond-appen 
- Klubbturneringer 
- Norges-cup hvert semester i Tromsø   

Eldste aktive spiller i klubben er 70 år. Squash er en sport som du kan drive med så lenge som du er fysisk aktiv. I squashklubben ønsker vi å legge til rette for et helhetlig tilbud som skal kunne engasjere, glede og motivere medlemmer til å utvikle seg som squash-spiller på alle nivå gjennom hele livet.

Klubben har en god blanding av spillere med forskjellig aktivitetsnivå der alle kan finne sin plass ut fra egen ambisjon og mulighet til å delta. Vi har god plass på senteret og ønsker flere spillere velkommen inn i klubben vår.

Hver uke tilbyr klubben treninger for nybegynnere, mosjonsspillere og elitespillere. Disse er delt inn i økter etter nivå med og uten trenere.

Du må være medlem i klubben for å delta på treninger etter introkurs eller prøvetrening. Slik melder du deg inn:

1. Registrer deg først på Minidrett - velg Tromsø Squashklubb.
2. Last ned Spond på telefonen for å motta invitasjon til treningene.  

Medlemmer i Tromsø Squashklubb har ordinære fellestreninger på følgende tidspunkter under. Dersom du ønsker å lære deg squash kan du sende en epost til post@tgsp.no så hjelper vi deg i gang og på riktig økt!

På treningene til Squashklubben så har du mulighet til å spille med flere ulike spillere - og spillertyper. Det betyr at du raskt erverver deg god match-trening. Ved å hele tiden ha mulighet til å spille med bedre spillere vil øktene være av svært høy kvalitet, og du vil raskt bli bedre. Bonusen ved god matching er at treningsutbyttet blir svært høyt.

Det er lite skader i sporten. I squash beveger man seg etter samme bevegelsesmønster, noe som hjelper med å holde skadestatistikken nede. Squash er en ikke-kontaktsport, noe som innebærer at det ikke er lov å dytte eller takle motstanderen. Banene kan i begynnelsen virke stor og en opplever at det er utfordrende å "rekke" ballen som nybegynner. Dette går snart over og man får god teknikk på hvordan man skal lese spillet og bevege seg på banen. Det er alltid noen på treningen som kan gi tips og hjelpe deg i riktig retning!

Velkommen på trening sammen med oss!

Årlig medlemskontingent er kr. 500. Det er krav at du er medlem på senteret ved tegning av kontingent.

Har du spørsmål, kommentarer eller tilbakemeldinger så er du velkommen til å ta kontakt med klubben på: tromsosquash@gmail.com